kökschefen

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Rombiff med paradisfrukter

E-post Print PDF

Rombiff med paradisfrukter 

Köp rostbiff eller entrecôte i skurna skivor. Lägg dem i en marinad på mörk rom och en massa goda kryddor som får tankarna till Kreolsk matlagning från Louisiana, USA. När de sedan stekts ska de serveras med färska bitar av tropiska frukter såsom ananas, papaya och vad du kan finna i butiken. Det är den utsökta smaken av kött och frukt som kompletterar. 

För 4 personer 

500 g entrecôte eller rostbiff skuren i 4 skivor ca 2 cm tjocka
350 g färsk ananas, skalad och skivad tvärs över
350 g vattenmelon, skalad och skivad
1 papayafrukt, skalad, halverad och skivad
1 mangofrukt, skalad, urkärnad och skivad
1 msk olivolja
2 msk limesaft
2 tsk färsk mynta, hackad
½ krm salt 
  
Marinad
2 msk mörk rom
½ msk olivolja
2 vitlöksklyftor, krossade
12 kryddpepparkorn, krossade
1 tsk cayennepeppar
Svartpeppar (lite) 

Gör så här:

Blanda alla ingredienserna till marinaden. Lägg köttskivorna i en låg form och pensla bägge sidorna med marinaden. Täck över löst och låt stå i kylskåp minst 4 timmar, helst över natten. 

Låt köttet stå ½ timme i rumstemperatur före stekning.  

Fördela den skivade frukten direkt på tallrikarna. Blanda olja, limesaft, mynta och salt och ställ blandningen åt sidan. 

Lägg köttbitarna i en tjockbottnad, teflonbehandlad stekpanna på stark värme och stek dem 4 minuter på varje sida om köttet ska vara rött inuti och längre för genomstekt.  

Fördela de färdigstekta köttbitarna bredvid den upplagda frukten på tallrikarna. Häll dressingen över frukten och servera genast. 

LAST_UPDATED2  
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons

Besökare just nu

Vi har 94 besökare online