kökschefen

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
E-post Print

 

Höstgryta med bönor och rotsaker 

Bjud på god gryta nu när höstmörkret faller. Grytan kan tillagas dagen före vilket gör den ännu godare då den får stå till sig. 

För 10 personer 

2 kg benfri högrev
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
2 morötter
150 g rotselleri
2 tsk salt
½ tsk svartpeppar
2 msk smör
Rivet skal av 1 apelsin
2 tsk timjan
2 msk tomatpuré
3 msk koncentrerad kalvfond
4 dl rödvin
3 dl vatten
1½ liter kokta vita bönor (4 burkar à 400 g) 
  
Att strö över
1 msk rivet apelsinskal
5 finhackade vitlöksklyftor
1 dl hackad persilja
1 msk repad, färsk timjan 
   
Tillbehör
500 g blandad sallad
Baguette att bryta 

Gör så här: 

Putsa och skär köttet i 2x2 cm bitar. Skala och hacka lök och vitlök. Skala morötter och selleri och skär dem i mycket små tärningar. 

Krydda köttet med salt och peppar. Bryn det i smör i omgångar i en stekpanna. Lägg över i en stor gryta. 

Fräs grönsakerna och lägg över i grytan. Riv skalet av 1 apelsin (inte den vita delen) och tillsätt det i grytan tillsammans med timjan och tomatpuré. Häll på kalvfond, rödvin och vatten och koka grytan mellan 1¼ till 1½ timme.  Det går att förbereda hit.  

Tillsätt bönorna och koka ytterligare ca 5 minuter. 

Blanda strösslet och lägg upp det i en skål och servera det till grytan. Servera tillsammans med lagom stora bitar av baguette.

 
Annons

   Tack …

…alla Ni som besöker kökschefen.se! 

Ni får gärna dela med er av synpunkter på hemsidan vilka är viktiga för att fortsätta utveckla kökschefen.se på allra bästa sätt. 

Skicka också in recept, gärna med bilder och annat som är relaterat till mat & dryck! 

 

Skicka mail till lars@kokschefen.se

Annons
Annons
Annons
Annons